Tai Chi en Brionnais
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Le Tai Chi Chuan est un art martial d’origine chinoise appelé Art de longue vie en raison des bénéfices qu’il apporte au corps et à l’esprit.

Pratiqué depuis des siècles, il est non violent et accessible à tous. La médecine traditionnelle chinoise s'appuie sur cinq techniques principales, dont le Tai Chi Chuan. Ses apports principaux se situent dans l'équilibre, la détente, le renforcement musculaire et le calme de l'esprit.

Un proverbe chinois dit que Mille regards ne valent pas un essai, alors pourquoi pas vous ?

 

Tai Chi en Brionnais

Tai Chi en Brionnais

 

Pour la septième année, l'association Tai Chi en Brionnais propose des cours de Tai Chi Chuan à Marcigny et La Clayette.

L'association compte une quarantaine d'adhérents encadrés par deux enseignants, et accueille chaque année de nouveaux pratiquants.

L'association

 

Cours de Tai Chi Chuan à Marcigny

Les cours en 2019 et 2020

A Marcigny, les cours de Tai Chi Chuan auront lieu pour les débutants les mardis de 18h30 à 20h au gymnase, et les mardis de 18h30 à 20h dans la salle de l'école Lucie Aubrac. Reprise des cours les mardi 10 et jeudi 12 septembre 2019.

A La Clayette, les cours se dérouleront au gymnase, les lundis de 18h30 à 20h pour les débutants et jusque 20h30 pour les niveaux avancés. Les cours reprendront le lundi 9 septembre.

Pour vous permettre de découvrir le Tai Chi Chuan, les deux premiers cours vous sont offerts.

Plus d'information

 

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